Nájdete tu hlavne rady a tipy, ako vytvoriť šťastný domov, možnosti pre nové rodinné nápady, rady psychológov a odborníkov na rodinné šťastie.
November je mesiac, keď dni sú kratšie, počasie chladnejšie a slnko sa ukazuje čoraz menej. Pre mnohých z nás môže byť toto obdobie náročné na udržanie dobrej nálady a pocitu šťastia. Avšak so správnymi návykmi a malými zmenami v každodennom živote môžeme udržať naše šťastie aj počas chladných novembrových dní. V tomto článku vám prinášame päť jednoduchých spôsobov, ako si zlepšiť náladu a pohodu v tomto období.
Nájsť rovnováhu medzi kariérou a rodinným životom môže byť výzvou, najmä v dnešnom rýchlom svete. Správne plánovanie, jasné hranice a kvalitne strávený čas s rodinou môžu výrazne prispieť k harmonickému životu. V tomto článku nájdete užitočné tipy, ako si organizovať čas, delegovať úlohy, zlepšiť komunikáciu v rodine a nezabúdať na seba. Vďaka týmto krokom môžete znížiť stres a udržať si šťastný, vyrovnaný domov, kde rodinná pohoda ide ruka v ruke s pracovným úspechom.
Milujete relax na vašej terase či zimnej záhrade? V Magazíne Pohofka máme pre vás zopár dobrých nápadov, ako si ich vylepšíte počas letného používania.
Prečo sa vlastne pri štedrej večeri krája jablko, v ktorých rodinách sa pri stole chystá jedno miesto navyše a aký význam má vianočný stromček? Prečítajte si, ako vznikli a aký význam majú vianočné zvyky, ktoré možno udržiavate aj vy vo vašej rodine.
Najhektickejší mesiac je tu, a vy ešte nemáte plán, čo budete ktoré dni robiť a zariaďovať? Aby ste počas decembra nemali len stres, ale aj nejakú tú pohodu, vymysleli sme pre vás adventný kalendár, ktorý vám pomôže zvládnuť všetky povinnosti, stráviť čas s deťmi a rodinou, ale aj si oddýchnuť a vychutnať si tak to pravé čaro Vianoc. Dúfame, že vás inšpiruje pri plánovaní vášho vlastného programu na celý december.
Poklesla vám počas jesenných dní nálada? Blížiaci sa koniec roka, ochladenie, častejšie prehánky a rôzny virózy (spojené s návratom do škôl a plného pracovného nasadenia) nám na nálade naozaj nepridajú. V dnešnom krátkom článku sme si pre vás pripravili zopár jednoduchých, no za to naozaj účinných tipov, ktoré vám pomôžu instantne dvihnúť náladu a kútiky vašich úst do správnej výšky.
Jesenné počasie môže najmä u dospelých ľuďoch vyvolať depku. Pre mnohých je paradoxne jeseň najkrajšie obdobie – konkrétne na Slovensku je jeseň prevažne slnečná, pokojne nás počas nej zastihnú aj dve či tri babie letá a celá príroda sa krásne farbí listami, ale aj jesennými plodmi. Napriek tomu na niektorých toto obdobie pôsobí pochmúrne a svoju zlú náladu ľahko prenesú aj na deti. Práve preto vám prinášame niekoľko tipov na veselé jesenné aktivity pre vaše ratolesti, ktoré však vyčaria úsmev na tvári aj vám.
V nasledujúcom článku nečakajte žiadne zázračné návody, zaručené spôsoby, čarovné metódy a iné zaklínadlá na to, ako si vybudovať plavkovú postavu za 30 dní alebo ako sa zbaviť prebytočného tuku úplne bez cvičenie len s pomocou malej samolepky či vibračného masážneho zariadenia. Nie, máme pre vás jednoducho naozaj funkčné a overené tipy, vďaka ktorými dokážete vytriasť prebytočné vianočné kilá zo zákuskov a majonézového šalátu – a to postupne, zdravo a bez stresu.
Každý z nás už niekedy dostal nevhodný darček na Vianoce aleo na narodeniny a riešil tú situáciu, či o tom povedať tým osobám, od ktorých darček dostal alebo nie. Rovnako náročné môže byť aj hľadanie riešenia, čo spraviť s duplikátom darčeka. A ako sa najlepšie vysporiadať s naozaj nevhodnými darčekmi? Máme pre vás niekoľko overených tipov.
Chcem prestať fajčiť, chcem začať cvičiť, mal/a by som schudnúť, prestanem vulgárne nadávať, už sa spolu nebudeme hádať, naučím sa nový jazyk... Novoročné predsavzatia si od prvého januára dáva veľké množstvo ľudí. Väčšinou nás to však drží v lepšom prípade tak maximálne mesiac. Ako nerobiť z predsavzatí len plané sľuby a dodržať to, čo sľubujeme sami sebe? Máme pre vás užitočné tipy.
Prvý sneh tento rok udrel rýchlo a tvrdo, čo opäť skomplikovalo dopravu, prekvapilo cestárov a zdržalo množstvo ľudí, ktorí dochádzajú do práce. Okrem odhadzovania snehu lopatou a šmýkania sa na letných gumách si však môžeme vychutnať aj jeho pozitívnu stránku. V prípade, že máte deti, prečítajte si našich 5 tradičných a zopárďalších bonusových tipov na hry so snehom, vráťte sa opäť na chvíľu do detstva a užite si zimné dni v kruhu rodiny.
Letné obdobie je pomaly ale isto za nami a spolu s ním aj dlhé týždne plné skvelého horúceho počasia. Aj napriek dovolenkám v práci, detským prázdninám a uvoľneným opatreniam však nie je leto práve ideálnym časom, kedy sa chcete vybrať na rodinný výlet. Na horách hrozia búrky, všade sú obrovské zástupy turistov, v autách je na nevydržanie aj s klímou a keď prídete na miesto, nemáte kde zaparkovať. V dnešnom článku sa pozrieme na 5 skvelých slovenských lokalít, kam sa môžete vybrať na rodinný výlet teraz na jeseň.
Rodina by mala držať pokope. Vždy sa treba zastať člena rodiny, vždy sa treba navzájom podržať, no mali by sme myslieť jeden na druhého aj každý jeden obyčajný deň, nie až vtedy, keď sa niečo stane. V dnešnom článku sa spoločne pozrieme na to, pri akých činnostiach či udalostiach by mala rodina vždy byť spolu.
Tak ste sa rozhodli pre stavbu nového vysnívaného domu. Obhliadky starších domov či tých novo-postavených vo vás nezanechali ten pocit, ktorý ste hľadali, a jediným riešením je vybudovať si vlastný dom úplne od základov. Čaká vás relatívne dlhá cesta, na ktorej sa vám pomôže pod nohy postaviť množstvo prekážok. V dnešnom článku si ukážeme, že všetko nie je také čierne a na množstvo vecí si dokážete posvietiť v dostatočnom predstihu.
Ak čakáte klasické spoločenské hry, ktorých sú plné obchody, pravdepodobne vás sklameme. Ak hľadáte takú hru, viac vám pravdepodobne pomôžu recenzie ľudí, ktorí si podobné hry zakúpili. My sme si však pre vás pripravili 5 činností, ktoré si môžete užiť s vašou rodinou, pobavia vás a čo je najdôležitejšie – sú zadarmo.
Hľadáte návod na dokonale šťastnú a fungujúcu rodinu? Ak by niekto takýto návod aj vydal, rozhodne by to nebola nejaká malá brožúrka. Kým by ste tú (pravdepodobne) 10 000-stranovú knihu prečítali, zrejme už by ste členov vlastnej rodiny ani nespoznali. My máme pre vás niekoľko jednoduchých a krátkych tipov, ktoré sme zozbierali zo života. Implementujte ich aj vo vašej rodine, zmena sa dostaví okamžite.
Po odhlásení budete presmerovaný na úvodnú stránku.
