5 vecí, ktoré u vás doma okamžite navodia pohodu v každej situácii

Prišla dcéra domov s plačom, že sa s ňou rozišiel frajer? Dostal syn v škole 5-ku? Bude mama musieť ísť do nemocnice alebo dostal otec výpoveď? S rodinou sa dá všetko zvládnuť lepšie a žiadny problém sa zrazu nezdá až taký vážny.

Bútľavá vŕba

Neustále počúvať sťažnosti toxických ľudí nebaví nikoho. Vypočuť však člena rodina je často rovnako účinné, ako čas, ktorý vylieči úplne všetko. Nemusíte nič hovoriť, nemusíte reagovať a hľadať riešenie. Stačí len počúvať. Keď sa človek s boľavým srdcom vyrozpráva niekomu, komu na ňom záleží, dokonale sa mu uľaví. Ak naozaj nemáte čo povedať, tiché objatie na záver to povie všetko za vás.

Horúci nápoj

V obľúbenom sitkome Teória veľkého tresku sme sa často stretli so scénami, kedy sociálne nezdatný vedec Sheldon vedel jedno. Rozhodenej osobe treba vždy ponúknuť horúci nápoj– a je to naozaj tak. Ak vás alebo vášho blízkeho niečo naštve, jednoducho si spravte horúcičaj alebo kakao, vyzujte papuče, vyložte nohy na gauč a akýkoľvek problém sa vám bude zrazu zdať oveľa menší.

Komédia je zárukou dobrej nálady

Nemáte chuť na hudbu, hry, rozhovory, na výlety ani nákupy? Komediálny film či seriál jeideálnym riešením. Či už dáte prednosť najnovším filmovým novinkám alebo zveríte ubolenúdušu do rúk overeným komediálnym klasikám, verte, že smiech dokáže vyriešiť akýkoľvekproblém. Ak je tým problémom nejaká osoba a postavíte sa jej s úsmevom na tvári, vždy zkonfliktu vyjdete ako víťaz.

Zamestnajte hlavu

Niekedy nie je dobré len sedieť a premýšľať nad problémom. Je predsa známe, že aj keďčlovek problémy nemá a náhodou sa začne nudiť, nejaké sa hneď objavia – v jeho hlave. Hlavu treba aj pri skutočnom probléme zamestnať a odviesť od neho pozornosť. Bežte na nákupy, pustite sa do odkladanej rekonštrukcie alebo sa začítajte do napínavého príbehu.

Spravte si radosť

Svetskú, materiálnu a povrchnú. Pekný a drahý, aj keď nepotrebný darček, príjemná masáž, výlet, či len dobré jedlo. Všetko, čo vám dokáže spríjemniť deň je dokonalým odpudzovačom akéhokoľvek problému.